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時計のアイコン2024.08.02

筋肉を整えれば気持ちも上がる

気分が落ち込んだら

まずは筋肉を整えましょう!

 

気持ちを上げよう!上げよう

と力が入ると

余計に辛くなってしまいます

 

筋肉(皮膚)はすぐに触れることができ

すぐに変化を与える事ができます

 

詰まった筋肉に余裕を作ることで

気持ちにも余裕ができます

 

筋肉からメンタル

 

この順番の方が改善が早いです

 

心と体には繋がりがあります

 

ぜひ、月イチ整体で

快適な体と、心の安定を保ちましょう!

お待ちしています♪

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感染症対策
実施しています

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