ここ最近、寒暖差と、気圧の変化が大きいです。

暖かくなったと思ったら、また寒くなり、

晴れたかと思ったら、激しい雨、風〜

春の特徴でもあるのですが、体は結構大変です。

いつも元気な人でも、何となくやる気が出ない、だるいという事があります。

外気圧が下がれば、体内の圧が上がりますので、

身体が膨張します。

身体が膨張すれば、頭痛やむくみ、痛みや不調の原因になります。

（過去にむち打ち、打撲、怪我をされている方は注意です！）

良い状態を保つために、自律神経がコントロールしているのですが、

対応しきれない時があります。（人間だもの。。）

そのような時に、僕たちの出番☆

骨格と筋肉の調整を行います。

主に、筋肉に余裕を持たせるのです♪

（硬い筋肉は、パンパンに膨張してで余裕がありません）

（余裕がないと、循環が悪くなり、不調の原因になります）

（筋肉に余裕ができれば、気持ちにも余裕が生まれます）

筋肉をゆるめて、骨格調整をして、バランスを保ちましょう！

特にこの時期は、す〜っと、身体が軽くなるのを実感できますよ♪

皆様の美と健康を願っています。