最近、多い症状です。

お尻から、脚の付け根辺り（腿の裏）にかけて痛む症状です。

神経は痛みを感じませんので、

一般的には、筋肉、筋膜の炎症による痛み、とみて良いでしょう。

こちらの痛みの場合、患部（痛む所）は、ほぼさわりません。

痛む所を強くもんだり、ホッカイロで温めますと、

痛みが増幅しますので、十分注意してください。

お身体を整えながら、色々とお聞きすると、、、

１、水分不足

２、砂糖の入った飲料が多い

３、お酒たくさん

４、タンパク質不足（肉、魚、卵、豆腐、納豆etc…）

５、運動不足（デスクワーク）で汗をかかない生活

※甘いもの、アルコールは、筋肉硬直、炎症増幅します。

昼、カフェオレとコーラが水分のメイン。。。
夜、焼酎
では、、、厳しいです。。。

施術は、身体の流れを整えます。
後に、飲食物や運動など、生活の流れを整える必要があります。

施術のみでは、根本改善は難しいです。

痛みが強いケースになればなるほど、

生活の流れを整える事は、必須になります。

軽度のうちに整える事がベストと言えるでしょう。

また、改善の道への知識があれば、症状が出る前に、

生活の流れを整える事が可能になります。

水分補給（ノンシュガー）

タンパク質（肉、魚）

ビタミン（小松菜）

ミネラル（海藻類）

↑良く食べてください。

半身浴で汗をかく（痛む時は、患部を温めない）
※痛みが引くまで、サウナは控えて下さい。

実行すれば、早期改善の道です！

痛みの度合いや、生活環境の違いで、かなり個人差がありますので、

まずはご相談ください。