ヨガの先生、”マーク”こと、「くぬぎまさみつさん」

マークの弟、”ヒロ”こと、「くぬぎひろあきさん」

※当店の向かいのチャイカフェamefriオーナーさんです。

に誘われ、

始めたのをきっかけに、またやりたくなり参加させて頂きました☆

自分自身の、悪い所（筋肉がカタイ所、痛む所）がよくわかり、

「身体がゆるんで」「整う」のを体感できました。

自分の身体も整えて、常に良い施術ができるように努めさせて頂きます☆

今回のヨガ教室は、「森」で行われました。

本当に、素晴らしかったです！

そして、僕がイベントなどでご紹介させて頂いている、、

美脚・ヒップアップエクササイズ

詳細はこちら。（サイト内写真付きで解説しております。）

“マーク”のご好意で、今回のヨガ教室でご紹介させて頂きました☆

貴重なお時間を頂き、皆様に感謝致します。

ありがとうございました。

「森ヨガ」の開催は、来年の春になりそうですが、、、

ご興味ございましたら、お問い合わせください☆

僕自身、「続けたい」と思えるヨガ教室です！

写真左：くぬぎひろあきさん　中：ヒダ　右：くぬぎまさみつさん