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時計のアイコン2020.05.15

ギックリ腰続出!お気をつけ下さい

ステイホーム続き、

最近、湿度が高まり、

 

筋肉の動きが鈍くなって、

代謝が落ちています。

 

片付け物などで、急に重いものを持ったりした時に、

 

ギックリ腰になるケースが増えています。

 

 

肉体的にも、精神的にも、

緊張状態が続いておりましたので、

無理もありません。。

 

まずは水分代謝を促進いたします。

 

感染症対策
実施しています

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