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時計のアイコン2020.02.13

20分で整えます・9

お顔→整顔する=内部に余裕ができるので、自然に流れて、機能が回復します。

自然に流れている状態をつくれば、小顔効果抜群です!!

 

内部に余裕がなくて、圧力が掛かれば、不快な重さ、頭痛などがおきます。

 

 

基本的に、肩や首、腰も同じで、、

 

内部に余裕を持たせて、

 

自然に流れている状態をつくれば、肩、首、腰もスッキリ☆

 

筋肉がフカフカな状態です♪

 

フカフカな状態=小顔・美姿勢=快適な身体

 

「美と健康」は同時に進めて行くのがベストです!!

 

20分で整えます・10に続く

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